SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kifoza a

  • Z tych 2 wad u mnie występuje na pewno właśnie pogłębiona kifoza piersiowa, hiperlordozy raczej nie mam (dolny odcinek kręgosłupa nie jest patologicznie wygięty), a ból wynika z braku równowagi sił w obrębie mięśni stabilizujących dolny odcinek kręgosłupa i pojawia się tylko podczas treningów ew. po nich. Przynajmniej mój stan wiedzy na chwilę [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 12:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    Skolioza bez upośledzenia zdolności psycho-ruchowej - kat.A Garb - kat.D/E ( nie pisze jak duży on ma być - z pewnością lekarze z komisji rozpatrzą kazdy przypadek z osobna) Z ogółu - choroby kręgosłupa nieupośledzające lub nieznacznie upośledzające sprawność ruchową - kat.A Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - kat. E/D Choroba [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kości ramiennej. Sygnał tylnych odcinków przyległych żeber prawidłowy. Niewielka prawoboczna rotacja wyrostków kolczastych C7-Th1 - na lokalizerach lordoza szyjna zniesiona, kifoza piersiowa zachowana. tutaj na obrazie niestety widoczny jest ganglion, ktory jest usytuwany w takim miejscu, ze moze on znaczaco wplywac na ruchomosc stawow. gandlion [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2021-12-28 20:58:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • @ Ogromna wada postawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiście że nie, ale on nie ma Scheuermana, tylko skoliozę wynikłą ze skrócenia kończyny oraz kompensacyjnie poleciała mu lordoza, a za nią kifoza :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9108 Data: 2006-08-23 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w prawym boku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich ! Mam podobny problem od roku. Ból po prawej stronie brzucha, miedzyżebrami, czasami nawet na plecach. Żadne środki przeciwbólowe nie pomagają - może odrobinę no-spa. Pomaga natomiast lekki masaż tych miejsc i ruszanie się, ponieważ najczęściej boli mnie kiedy długo jestem w bezruchu i prawie zawsze w nocy. Wtedy musze się trochę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 14:09:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi - nieobciązające kręgosłupa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy o ból, opiszę oba. Plecy z tego co pamiętam (miałem robione zdjęcie rentgenowskie - nie wiem czy to, to samo co rezonans). Wyszło że mam chorobę Scheuermanna, jest kifoza w odcinku piersiowym. Co do tego uciku, na prawdę nie wiem, bo za każdym razem jak wspomnę o tym ucisku to lekarz to banalizuje... bo tak jest. A 3 razy już tak miałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2013-06-14 09:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] s. A u Ciebie jest cos jakby C. Jesli chodzi o plaszczyzne strzalkowa to jest to ta, ktora przecina czlowieka na pol. Krzywizny w niej przebiegajace to lordoza szyjna, kifoza piersiowa i lordoza ledzwiowa. Splycenie tych krzywizn moze swiadczyc o tylopochyleniu miednicy. Ciezko mowic tu w jakim to jest stopniu. Ale takie zapewne jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-08-03 00:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Kłucie w Mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na wyniku rtg odnośnie odcinka szyjnego wyszło mi: "Zaznaczona kifoza dolnego odcinka kręgosłupa szyjnego." Natomiast odcinek piersiowy: "Nieznaczne esowate skrzywienie kręgosłupa piersiowego z rotacją kręgów". Byłem z tym u neurologa, który skierował mnie do ortopedy, a w międzyczasie zalecił wizyte u fizjoterapeuty na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 11:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłam prześwietlenie - nic poza pogłębiona kifozą nie wyszło. Też w związku z tym lataniem po lekarzach żywiłam się głównie batonami i bananami. Ostatnio coś mi nie wychodzi z jedzeniem :/. Rano zwłaszcza jestem okropnie głodna. Natomiast boli dalej, raczej bardziej niż mniej - czasem bardziej czworoboczny lędźwi, czasem bardziej tu brzuch z [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-12 14:39:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem inny niz wszyscy??? :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzucha i/lub plecow -watla budowa tulowia, ktora przy malym obwodzie w pasie i pelnym przewodzie pokarmowym sprawia wrazenie wybaluszenia (nic dziwnego), -poglebiona kifoza, lub okragle plecy ... Ale niestety mimo najszczerszych checi na podstawie obrazka z painta nie da sie konkretnie doradzic... Najlepsze z tu wpisanych porad dotycza [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7773 Data: 2005-11-30 17:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przez miesiac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ich treningi by Gosteczek - aerobiczna "szóstka" weidera (A6W) by Raskus - a6w faq by Seba_KZN 4.Plecy - prostujemy swoje plecy by Mawashi - okrągłe plecy/kifoza - ćwiczenia korygujące by Lonely - plecy sław i ich treningi by Gosteczek - trening by Don garcia - inne spojrzenie na kaptury, czyli o izomerykach by Krzych666 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2006-08-11 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z korekcją postawy - plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzuch i plecy. I tak długi czas zdobywałem wiedzę na ten temat i do tego przyglądając się sobie wnioskuję, że razem z tą wadą u mnie, idzie razem w parze lekko pogłębiona kifoza piersiowa i wystająca szyja. Staram się sam korygować, poprzez informacje na ten temat znalezione w necie. I do końca nie jestem zadowolony z rezultatów. Być może za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2019-04-06 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jeszcze w Sobote 5x5 na klatkę. Mam (a w zasadzie miałem) lekkie problemy z kifozą, ale odkąd na siłowni ćwiczę to tylko same poprawy. Wada głownie spowodowana była słabym rozwinięciem mięśni... Planów miałem kilka. Ostatni bardzo podobny do tego, tyle że nie robiłem klatki na skosie i nie stosowałem metody piramidalnej. Tak cwiczyłem od ok [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-12-05 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypukły brzuch- jak go "spłaszczyć"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hiperlordoza. Tu masz racje corleone. Ale w starszej nomenklaturze pojawia sie takze okreslenie lordoza sluzace do opisania wlasnie poglebionej lordozy. Podobnie bylo z kifoza. Z tego co mi wiadomo odchodzi sie od tego. Ale mozna jeszcze czasem natrafic na takie okreslenia- stad pewne niejasnosci. Co do gg- teraz rzadko bywam, ze wzgledu na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki jakie ćwiczenia w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    witam, mam podobny problem. 15 lat, 60 kg, 175cm na siłownie nie chodziłem i nie mam zamiaru do 16-ki. Moje pytanie: Czy odstające łopatki to na pewno kifoza czy może pzez to, że jestem chudy? Codziennie podciągam się na drązku nachwytem, ale nie szerokim, bo drążek jest za mały. Zazwyczaj robie maxa kilka razy dzienni i przy mojej wadze to nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10335 Data: 2008-07-07 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quasimodo/Wybryk Natury !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] większą kifozępiersiową, ale się nie martw, to tylko geny a nie nabyte schorzenie. Co nie zmienia faktu ze trzeba się pilnować w każdej pozycji, mam na myśli pamiętanie o prawidłowej sylwetce gdyż kifoza "ułatwia" nam garbienie się. Co do treningu to priorytetem są sztangielki na skosie noi przede wszystkim łapanie masy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2008-02-18 08:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie zapomnialem o naswietleniach i hydromasazach :) Ogolnie przydaloby sie jakbys pogadal z lekarzem i byc moze ten pochytal by jakies skierowanie do sanatorium, tam mialbys wszystko razem za free, chyba ze czas/praca Ci na to nie pozwalaja. Ewentualnie jak masz pieniadze, mozesz do jakiegos prywatnego sie wybrac, chyba sa takie. Ja aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2008-05-25 00:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżone barki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nikt nie rozwiąże Twoich wad postawy, a jesteś na tyle młody, że można to "naprawić". Masz odstajace łopatki na pewno (rozciąganie, szczególnie klatki piersiowej) lordoza/kifoza ciężko powiedzieć. Klata ok, możliwe że przez gre świateł coś nie gra na zdjęciach. Sprawdź dłońmi czy obie części klatki są podobne. Przytyj. Obserwuj prostych jak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12626 Data: 2013-05-20 19:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba scheurmanna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lustrem. Mi tez chcieli wmowic ze mam "szojera" bylem u trzech lekarzy i dwoch fizykoterapeutów,czy jakos tak i oni na zdjeciach RTG nie wynalezli nic poza zwykla kifoza i odstajacymi łopatkami,lekarze zas straszyli,ze pewnego razu idac droga połamie sie wpół i takie tam..teraz jest lepiej dużo cwiczyłem pływałem i jakos to wyglada, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2008-04-23 13:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Byłem już kilka razy najpierw mówili, że kifoza piersiowa a później, że skolioza. Na ostatniej wizycie kiedy się spytałem co z siłownią, stwierdziła, że mogę normalnie ćwiczyć, byle bez żadnych "szaleństw"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-07-14 23:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)